דיילי באזז
  • OMG
  • בעלי חיים
  • בריאות
  • חם ברשת
  • מחמם את הלב
  • עשה זאת בעצמך
  • טיפים לאמהות
  • OMG
  • בעלי חיים
  • בריאות
  • חם ברשת
  • מחמם את הלב
  • עשה זאת בעצמך
  • טיפים לאמהות
ראשי » בריאות » החזיקו את היד בתנוחה הזאת…לא תאמינו מה יקרה אחר כך

החזיקו את היד בתנוחה הזאת…לא תאמינו מה יקרה אחר כך

מערכת דיילי באזז מערכת דיילי באזז 24/08/2018
2.7k
שיתופים
ShareTweetWhatsapp
Google

הסתכלו על הידיים שלכם. מה אתם רואים?

אם התשובה שלכם היא 'רק את הידיים שלי', תשאלו רפלקסולוגים. הם יגידו לכם שיש, לפי מחקרים, מספר נקודות בכפות הידיים שלכם שיכולות להעניק לכם כוח ששולט על הגוף והנפש שלכם.

היום אנו חולקים איתכם מה אתם יכולים לעשות עם האמה. וכמובן, כל השאר האצבעות גם כן.

האגודל

האגודל אחראי על חרדה וכאבי ראש. אם אתם חווים כאב ראש חזק, אחזו בעדינות את האגודל במשך 5 דקות. רפלקסולוגים טוענים שזה יקל על הכאב.

האצבע המורה

האצבע הזו שולטת על כאבי שרירים כמו גם על הרגשת אכזבה, פחד, ומבוכה. כפי שמראים מחקרים באוניברסיטת מינסוטה, מטופלים עם כאבי גב ושרירים הרגישו טוב יותר אחרי סדרה של טיפולי רפלקסולוגיה. אחזו באצבע המורה עם היד השנייה במשך 5 דקות.

אמה

לחיצה על האצבע המורה עוזרת לכם אם אתם מרגישים עצבניים, כועסים או עייפים מהרגיל. מחקרים הראו שהפעולה הזו מורידה את לחץ הדם ומרגיעה אתכם.

קמיצה

רגשות שליליים ועצב יעלמו אם תאחזו בעדינות בקמיצה במשך 5 דקות. אל תשכחו להיות רגועים ולנשום עמוק.

זרת

הזרת אחראית על הביטחון העצמי, לחץ, ומתח. אם יש לכם נטייה להמעיט בערככם, אז כדאי לכם לעסות את האצבע במשך 5 דקות. נסו לחשוב על משהו חיובי תוך כדי.

כף היד

לחצו עם אצבעות של יד אחת על אמצע כף היד השנייה. עסו אותה בתנועות מעגליות, ותשאפו ותוציאו אוויר בצורה עמוקה, 3 פעמים. רפלקסולוגים טוענים שכף היד היא מרכז הרגשות. מחקרים מראים שעיסוי קבוע של כפות הידיים מסייעים למנוע בחילות, לחץ, שלשולים, ועצירות.

הצמדת כפות הידיים

בתנוחה הזו משתמשים לעתים קרובות במדיטציות. זה מסייע לריכוז ומסדר את המחשבות שלכם. על ידי לחיצת שתי כפות הידיים אחת לשנייה אתם יכולים לשפר את מחזור הדם.

סוריה מודרה

התנוחה הזו תסייע לכם בשיפור העיכול וחילוף החומרים. משתמשים בטכניקה במקרים של טמפרטורת דם נמוכה וחוסר תיאבון.

תמונות: BrightSide

2.7k
שיתופים
ShareTweetWhatsapp
Google

החנות החברתית הראשונה בישראל המסייעת להציל כלבים וחתולים. לחצו כאן לפרטים נוספים

כאב נקודות כאב נקודות לחץ רפלקסולוגיה
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

תן לנו לייק
‎דיילי באזז - חדשות, קצת אחרת‎
צילומי הריון
בחירת הגולשים
תאומים בנים צולמו מתקשרים אחד עם השני שעה אחת בלבד אחרי שנולדו

תאומים בנים צולמו מתקשרים אחד עם השני שעה אחת בלבד אחרי שנולדו

אמא ל 4 מראה איך נראית ילדות בלי טלוויזיה וגאדג'טים בסדרת תמונות עוצרת נשימה!

אמא ל 4 מראה איך נראית ילדות בלי טלוויזיה וגאדג'טים בסדרת תמונות עוצרת נשימה!

גבר שנולד אישה נכנס להריון מאישה שנולדה גבר, התינוק נולד והם חשפו את התכניות שלהם

גבר שנולד אישה נכנס להריון מאישה שנולדה גבר, התינוק נולד והם חשפו את התכניות שלהם

רופאים חושפים: זה קורה בגוף שלכם כשאתם מתחילים לאכול שתי ביצים ביום

רופאים חושפים: זה קורה בגוף שלכם כשאתם מתחילים לאכול שתי ביצים ביום

ילד עם שיעול תרם את השיער שלו לילדים חולי סרטן – אך אז הרופאים גילו את האמת האיומה

ילד עם שיעול תרם את השיער שלו לילדים חולי סרטן – אך אז הרופאים גילו את האמת האיומה

20 טריקים חוסכי זמן שכל אמא ואבא חייבים להכיר

20 טריקים חוסכי זמן שכל אמא ואבא חייבים להכיר

הבן שלה למד לקשור את שרוכי הנעליים שלו בניסיון אחד בזכות השיטה הנפלאה הזו!

הבן שלה למד לקשור את שרוכי הנעליים שלו בניסיון אחד בזכות השיטה הנפלאה הזו!

האודישן של בת ה 12 גרם לכל השופטים לעמוד ולהריע לה – סיימון אפילו אמר שהיא טיילור סוויפט הבאה!

האודישן של בת ה 12 גרם לכל השופטים לעמוד ולהריע לה – סיימון אפילו אמר שהיא טיילור סוויפט הבאה!

חוקרים מצאו תבלין שנלחם באלצהיימר ודמנציה ומשפר את הזיכרון ב 75%!

חוקרים מצאו תבלין שנלחם באלצהיימר ודמנציה ומשפר את הזיכרון ב 75%!

15 תמונות שמראות בדיוק מדוע נשים חיות יותר שנים מגברים

15 תמונות שמראות בדיוק מדוע נשים חיות יותר שנים מגברים

23 טיפים וטריקים גאוניים שאתם חייבים להכיר לקראת הקיץ

23 טיפים וטריקים גאוניים שאתם חייבים להכיר לקראת הקיץ

כל החיים שלכם ניקיתם את התנור בצורה לא נכונה. זה פשוט גאוני!

כל החיים שלכם ניקיתם את התנור בצורה לא נכונה. זה פשוט גאוני!

אמא נפרדה בפעם האחרונה מבנה שגסס מסרטן – אז הוא לפתע פקח את עיניו ולחש 4 מילים

אמא נפרדה בפעם האחרונה מבנה שגסס מסרטן – אז הוא לפתע פקח את עיניו ולחש 4 מילים

אמא בת 21 נמצאה מתה בשריפה – אז הכבאים ראו משהו זז מתחת לחלון

אמא בת 21 נמצאה מתה בשריפה – אז הכבאים ראו משהו זז מתחת לחלון

10 שימושים מפתיעים לקונדומים שבחיים לא הייתם חושבים עליהם

10 שימושים מפתיעים לקונדומים שבחיים לא הייתם חושבים עליהם

אין לכם פותחן פחיות שימורים? כך תפתחו פחית שימורים בלעדיו

אין לכם פותחן פחיות שימורים? כך תפתחו פחית שימורים בלעדיו

התרופה הטבעית הזו משני מרכיבים טבעיים ואדירים פותחת העורקים ומקטינה את הסיכון למחלות לב

התרופה הטבעית הזו משני מרכיבים טבעיים ואדירים פותחת העורקים ומקטינה את הסיכון למחלות לב

בעל עזב את אישתו ההריונית ונעלם ללא עקבות – אז היא גילתה משהו בתוך התנור

בעל עזב את אישתו ההריונית ונעלם ללא עקבות – אז היא גילתה משהו בתוך התנור

רופאים הכריזו על מותה של ילדה קטנה: שעה לאחר מכן אמא למדה את האמת המבלבלת

רופאים הכריזו על מותה של ילדה קטנה: שעה לאחר מכן אמא למדה את האמת המבלבלת

כולם חשבו שלילדה בת ה 5 יש גידול – עד שהאמת המחרידה והמזעזעת נחשפה

כולם חשבו שלילדה בת ה 5 יש גידול – עד שהאמת המחרידה והמזעזעת נחשפה

פרסומת
חדש בבאזז

לא נמצאו פוסטים

  • ישראדוג – כלבים הם משפחה
  • מגלגלים ברשת
2.7k
שיתופים
FacebookTwitterGoogleWhatsapp
גלילה לראש העמוד
דלג לתוכן
פתח סרגל נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסט
  • הקטן טקסט
  • גווני אפור
  • ניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכה
  • רקע בהיר
  • הדגשת קישורים
  • פונט קריא
  • איפוס